Ekspertvurderinger. Tydelighed, forståelse og en vej frem.

ADHD / ADD

Personlig Tilrettelagt Behandling for et Rigere Liv

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) handler ikke kun om udfordringer med koncentration og fokus - det er en unik måde at opleve verden på. Hos Alethia tilbyder vi udredninger og skræddersyet behandling, der hjælper voksne med at udnytte deres styrker, forbedre deres daglige funktionsevne og generel trivsel.

Sådan Hjælper Vi:

Præcis diagnosticering med internationalt anerkendte værktøjer
Individuelt tilpassede strategier – Medicin, terapi og praktiske mestringsstrategier
Håndtering af udfordringer på arbejdet, hjemmet og i relationer

Uanset om du er nysgerrig på en mulig diagnose eller allerede er diagnosticeret og søger løbende støtte, er vi her for at hjælpe dig med at navigere ADHD med klarhed og forståelse.

Start dit forløb hos os

Autisme

Omsorgsfuld Støtte til Unikke Sind

Autisme er en naturlig variation i måden, mennesker oplever verden på—ikke noget, der skal “fixes”. Hos Alethia tilbyder vi neuroaffirmativ udredning og individuelt tilpasset støtte til autistiske voksne, så de kan navigere livet med øget selvforståelse.

Sådan Hjælper Vi:

Udredninger efter højeste standart - med brug af ADOS-2, AAA og andre validerede redskaber
Styrkebaseret støtte - med afsæt i din unikke måde at tænke på
Praktisk vejledning - til kommunikation, relationer og sensoriske behov
Livslange strategier - tilpasset til dine mål og din hverdag

Uanset om du er i gang med at undersøge en mulig diagnose eller søger støtte efter udredning, tilbyder vi et trygt rum til at forstå og omfavne neurodiversitet.

Start dit forløb hos os

Personlighedsstruktur

Specialiseret støtte til varig forandring

Personlighedsforstyrrelser kan have dyb indflydelse på, hvordan du forholder dig til dig selv og andre—men med den rette støtte er meningsfuld udvikling mulig. Hos Alethia tilbyder vi specialiserede diagnostiske udredninger og evidensbaserede terapiformer, der hjælper dig med at opbygge sundere mønstre, forbedre relationer og skabe et mere balanceret liv.

Sådan kan vi hjælpe:

Omfattende udredninger – Klar diagnostisk afklaring via strukturerede interviews og kliniske redskaber
Specialiseret terapi – Herunder dialektisk adfærdsterapi (DBT) og skematerapi
Praktiske færdigheder – Emotionsregulering, interpersonel effektivitet og hold-ud-færdigheder (distress tolerance)
Personlige behandlingsplaner – Tilpasset dine behov og mål

Uanset om du søger forståelse eller er klar til forandring, tilbyder vi et fordomsfrit rum til at udforske udfordringer og udvikle nye måder at være i verden på.

Start dit forløb hos os

Traume

Tryg, specialiseret omsorg til heling

Traumer kan efterlade dybe emotionelle spor—men heling er mulig. Hos Alethia tilbyder vi omsorgsfuld, evidensbaseret behandling, der hjælper dig med at bearbejde smertefulde oplevelser, genvinde tryghed og tage livet tilbage.

Vores traumespecialiserede indsats omfatter:

Traumeinformerede udredninger – Skånsom udforskning af dine erfaringer
Dokumenterede terapier – Herunder CPT og Traumefokuseret Psykodynamisk Psykoterapi
Nervesystemregulering – Redskaber til at håndtere angst og en krop i alarmberedskab
Personlige behandlingsforløb – Med respekt for dit tempo og dine behov

Uanset om du står med nylige traumer eller en langvarige kompleks historik, tilbyder vi et fordomsfrit rum at udforske og behandle traumer i.

Start dit forløb hos os

Angst

Personlig Behandling for Ro og Selvtillid

Angst kan føles overvældende—som om dit sind og din krop konstant er i alarmberedskab. Hos Alethia tilbyder vi evidensbaseret behandling, der hjælper dig med at forstå din angst, udvikle effektive mestringsstrategier og genfinde ro i hverdagen.

Sådan Hjælper Vi:

Individuelt tilpassede behandlingsplaner – Skræddersyet til dine specifikke symptomer og behov
Dokumenterede terapiformer – Herunder kognitiv adfærdsterapi (KAT), mindfulness og eksponeringsterapi
Medicinsk behandling – Når det er gavnligt, under tæt tilsyn af vores psykiatere
Praktiske strategier – Til søvn, panikangst og tankemylder

Uanset om du kæmper med generaliseret angst, OCD, socialangst, panikangst eller specifikke fobier, tilbyder vi støtte til at hjælpe dig med at finde ro og tryghed i hverdagen.

Start dit forløb hos os

Depression

Empatisk, evidensbaseret behandling

Depression er mere end tristhed—det kan dræne din energi, dit motivation og din selvfølelse. Hos Alethia tilbyder vi udredninger og behandling, der hjælper dig med at genvinde følelsesmæssig balance, genfinde glæden og genopbygge din modstandskraft.

Sådan Hjælper Vi:

Grundige udredninger – Forståelse af biologiske, psykologiske og sociale faktorer
Dokumenterede terapiformer – Psykodynamisk psykoterapi, kognitiv adfærdsterapi (KAT), interpersonel terapi og mindfulness-baserede tilgange